天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。
美国教育家 华盛顿
没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。
英国海军上将 佩恩
意志坚强的乐观主义者用“世上无难事”人生观来思考问题，越是遭受悲剧打击，越是表现得坚强。
古罗马哲学家 西尼加
当刘翔向110米跨栏的终点冲去的时候，全世界的人都在激动万分地注视着他。他的精神和意志鼓舞了所有人，而且向世人展示了当一个人拼尽全力时能带来多大的收获。
生命是一个不断奋斗的过程，没有人可以不劳而获。当一个人全力以赴时就意味着他无所畏惧。能下定决心，坚定不移地朝一个既定目标奋进是一种宝贵的品质。梦想一日没实现，就一日不止步。?ァ ∶扛鋈硕加?具有这种坚韧不拔的精神，因为如果不拼尽全力，就会一无所获。例如，清华大学的一位食堂师傅在托福考试中获得满分，那是他用勤奋和自律换来的。不管你现在面对什么样的任务，是在复习备考，还是为事业而奋斗，你都必须竭尽全力，因为只有这样才能获得成功。??
尽管有人可能会认为一个人不用那么全力以赴也能完成一件工作，但这是不正确的。也许你没费多大劲就在中小学拔尖，又或许你没有像同班同学那样努力也考进了大学。每个人的生命中都充满艰难险阻，所以你必须随时准备面对困难，并为之努力工作。
著名运动员刘翔在雅典奥林匹克赛场上奋力拼搏。拼搏精神作为一种很高的素质得到了广泛的赞扬。在解决和克服摆在我们面前的难题的时候，
拼搏精神给了我们力量，但它并不是与生俱来的卓越品质。正是这种精神使我们能够战胜困难，达到目的。
拼搏精神在黑暗中给我们以光明，在挫折中给我们以勇气。有了这种精神，任何敌人都不能打垮我们，任何困难都不能阻挡我们。有许多例子可以证明，具有拼搏精神才能成功。就像照片中所描绘的，一名运动员正朝终点奋力奔跑，力夺金牌，因为金牌是所有运动员成功的象征。正是这种拼搏精神指引我们走向成功之路。??
培养拼搏精神不是一件简单的事情。为此我们必须树立坚定的信念，并且准备为之献身。我们必须大胆地经受考验，克服困难，磨练意志，从而消除我们性格中的弱点。在我们周围，有好多这样具有拼搏精神的人们， 为我们树立了良好的榜样。
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